Morango é uma das minhas frutas favoritas e, sempre que compro por aqui, congelo alguns para preparar Smoothie de Morango na tigela. É prático, fácil e fica uma delícia!
Acrescentando bananas fica ainda mais cremoso. 🙂
Ingredientes
10 morangos / picados e congelados
1 ou 2 bananas
1 Iogurte Natural (ou 4 colheres de sopa de iogurte natural)
Instruções
Se não tiver morangos congelados em casa, pique os morangos e coloque em uma tigela com tampa ou saquinho ziplock e deixe congelar de um dia para o outro. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Sirva com morangos, banana, chia e aveia ou com as frutas que você preferir.
Me acompanhe também no Instagram @nataliavianaflor